Mais do que bondinhos: Pão de Açúcar

Um passeio tranquilo para curtir. Assim eu defino a ida ao Pão de Açúcar. Em uma manhã ensolarada, pegamos um táxi e em poucos minutos estávamos em frente ao seu acesso.

O ingresso na baixa temporada é de R$ 62,00. Tem uma turma da Kodak que convida o pessoal para fotografar com um pano azul atrás. A foto com a inserção de uma paisagem estará disponível para ser visualizada no computador logo na primeira parada, com o custo de R$ 25,00 (momento sinceridade: não peguei, não curti mesmo a inserção, mas para quem gosta de todo o tipo de recordação, está valendo).

Os bondinhos possuem capacidade máxima de 64 pessoas, sem lugar para sentar. Na primeira parada, temos um antigo bonde de madeira com figuras onde se pode colocar o rosto e fotografar. Existe também um bonito local para alimentação (onde você pode receber a companhia de um macaquinho) e lojas, além de espaços para saber mais da história do local.

Na segunda parada temos uma visão espetacular da cidade maravilhosa, além de uma loja de itens de recordação e a possibilidade de acessar as trilhas e assim circular entre as árvores.

O bom de ir por conta é você poder determinar o tempo. Ao contrário do Cristo, o passeio do Pão de Açúcar foi muito mais tranquilo, e acabamos ficando muito mais tempo do que normalmente é programado. Exploramos o local com calma, almoçamos com tranquilidade. E confesso, só saímos por que as nuvens no céu começaram a escurecer, e a ideia de descer o bondinho com chuva não nos pareceu nada agradável. 

 Mas com certeza será um passeio que iremos repetir quando retornamos ao Rio de Janeiro.

Conhecendo o Cristo

“.. e a cidade que tem braços abertos num cartão postal, com os punhos fechados na vida real...”. Sim. Ao ver o Cristo Redentor a primeira coisa que me veio a mente foi uma parte da música Alagados dos Paralamas do Sucesso.

Existem várias formas de chegar ao Cristo. Eu optei em ir de van. Em Copacabana tem uma praça cercada com a bilheteria Corcovado. Por R$ 41,00 na baixa temporada se tem o transporte de ida e volta, mais a entrada no Cristo. Elas partem de meia em meia hora e são confortáveis.  Todas as informações sobre elas, como outros pontos, podem ser consultadas no site Paineiras Corcovado (http://www.paineirascorcovado.com.br/).

O desembarque é realizado na parte de acesso ao Cristo. Então é só descer, passar pelas catracas, pegar o elevador e se deparar com muita, mas muita gente, e do mundo inteiro. Em comum: todas apontando suas câmeras para o enorme Cristo, que com os seus braços abertos convida a todos a admirarem a paisagem que o rodeia.

Nas suas costas, mais especificamente na base, tem uma pequena e bonita capela, onde é proibido fotografar. No local também encontramos duas lanchonetes e uma loja de lembrancinhas.

Momento sinceridade: achei tudo muito bonito, mas tenho dúvidas sobre retornar outras vezes, exceto se estiver acompanhada por alguém que nunca visitou a cidade. O excesso de pessoas agrupadas no pequeno espaço, assim como a falta de sombra, não o tornam um lugar para ficar horas, levando-se mais tempo para ir e voltar do que para curtir o local em si.

Desafio das Amigas: Primeiro Mês

Férias e dietas não combinam. E como algumas das meninas acabaram postergando a entrada para o mês de setembro, acabei me juntando ao grupo.

Mesmo assim, ao me pesar hoje pela manhã, tive uma ótima surpresa: por muito pouco não atingi a meta. Dos 71.4 registrados nos dia 01/08, ficaram 67.2, sim, por 200 gramas não atingi a meta indicada inicialmente.

Não consegui tirar as minhas medidas, pois minha fita sumiu. Então vou tentar providenciar uma nova no decorrer dos dias, pois elas sempre dão uma ideia melhor de onde a redução está acontecendo.

O que fiz de diferente nos último mês, que me fizeram eliminar peso mesmo com as chutações de balde:

1)      Levar o meu próprio almoço: Sim, parei de almoçar em restaurantes próximos ao trabalho e passei a levar o meu de casa. Como não temos micro-ondas, levo somente comidas frias.

2)      Para descer, uso a escada (a subida ainda é complicada, mas às vezes tento).

3)      Cortei doces e refrigerantes durante a semana.

4)      Estou tomando mais água.

Ainda é pouco, eu sei, o próximo passo é procurar uma academia. Fiquei interessada pela Curves e seu treino rápido. Para este mês já agendei uma aula experimental, e irei ver qual é. Já li prós e contras, mas acho que para um início, a proposta é bem interessante. Fico no aguardo pelos valores.

Sobre a reeducação alimentar em si, o início e o reinicio em agosto foram bem difíceis, ainda sou dominada pela irritação. A vontade de comer doce não sumiu, e às vezes bate um desespero por um chocolate. O efeito colateral no final de semana, quando ainda me permito comer algumas coisas, acaba sendo o excesso.

Resumo da ópera: se eu não me atracasse no final de semana, já estaria com menos de 67 no dia de hoje.

Minha rotina na semana:

07hs Café da manhã: Uma xícara de chá (sem açúcar) + um pão francês e uma colher de maionese

10hs Lanche: Uma fruta (maça/banana)

12hs Almoço: Prato frio (em breve irei colocar as receitas, mas não contém nada de fritura, por exemplo).

15hs Lanche: Fruta (maça/pera)

19hs Janta: Iogurte (Activia, Grego), Suco ou chá. 

Sim, é difícil. Mas não impossível. A meta para 01/10 é 65 kg. Meio quilo por semana. Fica  aminha torcida para gostar da academia, os valores serem amigáveis e quem sabe no próximo mês consigo superar a meta.